المرض العقلي: الأعراض والأسباب والعلاج وما إلى ذلك.
ما هو المرض العقلي (ما هو المرض العقلي؟ باللغة الهندية)
يُعرف المرض العقلي أيضًا بأسماء الذهان أو اضطرابات الصحة العقلية وما إلى ذلك. في حالة المرض العقلي ، تتأثر عملية المزاج والمزاج والمزاج وما إلى ذلك للشخص ولا يتحكم الشخص في مشاعره وما إلى ذلك.
ما هي أنواع المرض العقلي؟ أنواع الأمراض العقلية
هناك 5 أنواع من الأمراض العقلية ، وهي كالتالي:
- الاكتئاب - أكثر أنواع الأمراض العقلية شيوعًا هو الاكتئاب أو الاكتئاب. عادة ، يبدأ بالتوتر الذي يأخذ شكل الاكتئاب بعد فترة.
- فقدان الذاكرة - من الصعب جدًا علينا جميعًا أن نتذكر كل شيء. هذا شيء شائع لأن بعض الأشياء تستحق النسيان. ومع ذلك ، يُرى في بعض الناس أنهم ينسون أشياء حدثت منذ فترة. في الواقع ، إنه مرض عقلي يعرف بمرض الزهايمر أو الزهايمر.
- باركنسون - نوع آخر من الأمراض العقلية هو مرض باركنسون ، والذي يظهر من خلال ربط أعصاب الدماغ. عندما يتم كبت أحد أوردة دماغ الشخص ، يطلق عليه باركنسون في اللغة الطبية. يعاني الشخص المصاب بهذا المرض من صعوبة في أداء المهام العادية مثل رفع كأس أو كوب بيد واحدة ، ووضع الخيط في إبرة ، وما إلى ذلك.
- الرهاب- نوع آخر من الأمراض العقلية هو الرهاب ، والذي يربطه معظم الناس بالخوف. لكن تفكيرهم خاطئ تمامًا لأن هناك فرقًا كبيرًا بين الرهاب والخوف. بينما من ناحية ، فإن الخوف هو شيء شائع ، والذي يصحح نفسه بمرور الوقت ، من ناحية أخرى ، يُنظر إلى الرهاب على أنه مشكلة خطيرة تتطلب علاجًا طبيًا.
- ADHD - تظهر الأمراض العقلية أيضًا عند الأطفال ، وأكثرها شيوعًا هو ADHD (اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط). في اللغة العامة ، هو مرض عدم الانتباه ، والذي يظهر عند الأطفال أثناء قراءة شيء ما. على الرغم من أنه من الممكن علاجها ، إذا تم التعامل معها بجدية ، فيجب فحصها من قبل الطبيب.
ما هي أعراض المرض العقلي؟ أعراض المرض العقلي
يمكن أن يحدث المرض العقلي لأي شخص لديه بعض الأعراض الخاصة به. إذا لاحظ الشخص الأعراض التالية ، فعليه أن يذهب على الفور إلى الطبيب ويبدأ علاجه حيث يمكن أن تكون هذه علامات لمرض عقلي-
- البقاء مكتئبًا - من الأعراض الشائعة للمرض العقلي أن تظل مكتئبًا. إذا كان شخص ما في حياتك مصابًا بالاكتئاب الشديد ، فتحدث معه لأنه قد يكون يعاني من بعض الأمراض العقلية.
- الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة وما إلى ذلك - إذا ابتعد الشخص عن أصدقائه وعائلته وما إلى ذلك ، فقد يكون ذلك من أعراض المرض العقلي. يجب على هذا الشخص أن يرى الطبيب في أسرع وقت ممكن ويبدأ علاجه.
- تغير متكرر في المزاج - ومع ذلك ، فمن الطبيعي تغيير الحالة المزاجية أثناء الحمل أو الحيض ، والتي تصحح نفسها بعد مرور بعض الوقت. ومع ذلك ، عندما تبدأ هذه المشكلة في الحدوث بشكل متكرر ، يمكن أن تكون مرضًا عقليًا ، وهو أمر ضروري للتحقيق.
- السلوك غير الطبيعي - عرض آخر للمرض العقلي هو السلوك غير الطبيعي. يبدأ بعض الناس فجأة في الغضب أو الضحك ، فإن مثل هذا السلوك هو علامة على المرض العقلي ، والتي لا ينبغي تجاهلها على الإطلاق.
- الذعر أو الخوف- في كثير من الأحيان ، يُرى أن بعض الأشخاص يشعرون بالتوتر الشديد أو يخشون التحدث أمام الناس. ومع ذلك ، فإن هذه المشكلة يتم علاجها مع مرور الوقت ، ولكن هذا التوتر أو الخوف لا يتحسن مع مرور الوقت ، فقد يكون مرضًا عقليًا.
ما هي أسباب المرض النفسي (أسباب المرض العقلي باللغة الهندية)
ومع ذلك ، لا يوجد سبب محدد للمرض العقلي ، لذلك من الصعب تحديد سبب المرض العقلي أو الذي يمكن أن يسببه. ولكن على الرغم من ذلك ، فقد أكدت العديد من الدراسات التي أجريت على صحة الإنسان أن الأمراض العقلية يمكن أن ترجع أساسًا إلى هذه الأسباب الخمسة:
- غير عادلة للبيئة الأسرية - من المعتقد أنه إذا كان هناك قتال يومي في المنزل ، فسيكون لذلك تأثير سيء على الطفل. ولهذا يقعون فريسة للأمراض العقلية التي تتطلب دعمًا نفسيًا.
- إصابة في الرأس - احتمال الإصابة بمرض عقلي أعلى أيضًا في حالة إصابة شخص في رأسه. لهذا السبب ، يُنصح الناس بارتداء خوذة أثناء قيادة دراجة بعجلتين أو أثناء ممارسة رياضة مثل الكريكيت لأن هناك خطر إصابة في الرأس خلال هذا الوقت.
- حادث في مرحلة الطفولة - عند وقوع حادث مع طفل مثل وفاة أحد الوالدين أو وفاة أحد أفراد أسرته أو الفشل في الفصل وما إلى ذلك ، فإن تأثيره يكون عميقًا جدًا على ذهنه. ويصبح ضحية لمرض عقلي.
- تناول طعام غير طبيعي - قد لا يعتقد بعض الناس أن المرض العقلي يمكن أن يكون أيضًا بسبب الطعام غير الطبيعي. ومع ذلك ، هناك حالات يصبح فيها الشخص الذي يأكل باستمرار طعامًا غير طبيعي ضحية لمرض عقلي.
- تعاطي المواد المخدرة - إذا تناول الشخص كمية كبيرة من المواد المخدرة ، فإن ذلك لا يؤثر فقط على صحته الجسدية ولكنه يؤدي أيضًا إلى تفاقم صحته العقلية. ونتيجة لذلك ، يصبح دماغه غير قادر على العمل بشكل صحيح وسرعان ما يصبح ضحية لمرض عقلي.
كيف يمكن علاج المرض النفسي؟ (علاج الأمراض العقلية باللغة الهندية)
كما هو موضح أعلاه ، لا يتم الاعتناء بالمرض العقلي ويتم دفع التكلفة إلى المريض العقلي.
على الرغم من ذلك ، إذا تم إيلاء القليل من الاهتمام للمرض العقلي ، يصبح علاجها ممكنًا.
لذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي التخلص من المرض النفسي بالطرق التالية -
- يوجا كرنا- ضريبة التركيز (اليوغا الخاصة للمصابين بأمراض عقلية) أثبتت أنها مربحة للغاية لأنها تهدئ عقله وتنقل طاقتها ، لذلك فهي جيدة مع المرض العقلي.
- الذهاب إلى طبيب نفساني- بالإضافة إلى ممارسة اليوجا ، يمكن أن يثبت الطبيب النفسي أنه خيار أفضل لعلاج الأمراض العقلية. يقوم الأخصائي النفسي بفحص حالة المريض النفسي ويعالج المرض النفسي وفقًا لذلك.
- تناول الأدوية - يمكن أيضًا علاج الأمراض العقلية من خلال الأدوية. هذه الأدوية مفيدة في الوقاية من الأمراض العقلية وعلاج المريض النفسي.
- أخذ العلاج الطبيعي - كما تم توضيحه أعلاه أن هناك العديد من أنواع الأمراض العقلية ، ولهذا السبب يتم علاجها أيضًا بشكل مختلف. في كثير من الأحيان ، ينصح علماء النفس أيضًا المريض العقلي بتناول العلاج الطبيعي كدواء أو اليوغا وما إلى ذلك ، والتي لا تثبت فعاليتها في مرضهم العقلي.
- الدخول إلى مركز التخلص من الإدمان - إدمان المخدرات هو أيضًا السبب الرئيسي للأمراض العقلية. في مثل هذه الحالة ، يمكن أيضًا علاج المرض العقلي عن طريق الدخول إلى مركز علاج الإدمان.
ماذا يمكن أن تكون مضاعفات المرض العقلي؟ (مضاعفات المرض العقلي باللغة الهندية)
يُعتقد أنه إذا لم يتم علاج المرض في الوقت المناسب ، فقد يتخذ شكلاً خطيرًا. ينطبق هذا الشيء أيضًا على المرض العقلي لأنه لا بد أنك رأيت مثل هؤلاء المرضى النفسيين الذين تدمرت حياتهم بسبب عدم تلقي العلاج المناسب.
لذلك ، إذا لم يتم علاج المرض العقلي ، فقد يتعين على الشخص المصاب به مواجهة هذه المضاعفات الخمسة -
- التعرض للاكتئاب - المضاعفات الرئيسية للمرض العقلي هو أن تظل مكتئبًا. يصاب المريض النفسي بالاكتئاب بسبب نقص العلاج في الوقت المناسب ويظل مكتئبًا طوال الوقت.
- زيادة الحموضة في العلاقات - الشخص الذي يعاني من مرض عقلي لا يتحكم في طبيعته. وعندما لا يحصل على العلاج المناسب تزداد هذه المشكلة مما يؤثر على علاقاته الشخصية. وهكذا ، تبدأ علاقتهم بالتدهور تدريجياً وتزداد سوءاً.
- التعود على الشعور بالوحدة - لا يشعر المريض العقلي بأي عمل ويصبح مدمنًا للوحدة.
- مواجهة صعوبات قانونية أو مالية - غالبًا ما يصبح الشخص المصاب بمثل هذا المرض العقلي عنيفًا ، مما يؤدي إلى قيامه بأي عمل غير قانوني. في مثل هذه الحالة ، عليه أن يواجه مشكلة قانونية. بصرف النظر عن هذا ، فإن الشخص الذي يعاني من مرض عقلي يبيع أيضًا حانات منزلية وما إلى ذلك لإدمانه ، مما يضطره إلى مواجهة مشاكل مالية (ضيق المال).
- الموت - أكبر مضاعفات المرض العقلي هو موت الإنسان. عندما يتفاقم المرض العقلي بشدة ويبدأ تأثيره في الزيادة على دماغ الشخص وكذلك أجزاء أخرى من الجسم. في هذه الحالة ، يجب على الشخص المصاب بمرض عقلي أن يفقد حياته.
كيف يمكن منع المرض العقلي؟ احتياطات المرض العقلي
ومع ذلك ، يتعين على الناس مواجهة الكثير من المشاكل بسبب المرض العقلي. لكن على الرغم من ذلك ، من المريح أنه إذا اهتم الناس بصحتهم ، فيمكنهم منع المرض العقلي.
يمكن أن تكون الطرق التالية مفيدة في الوقاية من المرض العقلي لأي شخص -
- شرب الشاي الأخضر أو القهوة- يحب معظم الناس الشاي ويبدأون الصباح بشرب الشاي. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات الطبية أن شرب الكثير من الشاي ضار بالصحة. في هذه الدراسات يوصى بشرب القهوة أو الشاي الأخضر بدلًا من الشاي لأنهما أقل ضررًا بالصحة. وهذا ينطبق أيضًا على المرض العقلي ، فإذا تناول الشخص الشاي الأخضر أو القهوة بدلًا من الشاي ، فإن ذلك يساعد في الوقاية من الأمراض العقلية.
- محاولة بناء الثقة - من المهم جدًا لجميع الناس أن يكونوا واثقين من أنفسهم لأنها تمنحهم القدرة على مواجهة صعوبات الحياة. بصرف النظر عن هذا ، بقدر ما يتعلق الأمر بالمرض العقلي ، فإن الشخص الواثق من نفسه ، فإن فرص الإصابة بمرض عقلي أقل بكثير.
- الحصول على قسط وافر من النوم - ومع ذلك ، نعلم جميعًا مدى أهمية حصول كل شخص على قسط كافٍ من النوم (6-8 ساعات). الحصول على قسط أقل من النوم يمكن أن يكون ضارًا لأي شخص ويمكن أن يصيبه بالمرض. لهذا السبب إذا أراد الإنسان أن يتجنب المرض العقلي فعليه أن ينام كفاية.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء - لدينا جميعًا مكانة خاصة جدًا في حياتنا ، فهم يدعموننا في السعادة وكذلك في الحزن. لهذا السبب ، يوصي معظم علماء النفس الأشخاص المصابين بمرض عقلي بقضاء المزيد والمزيد من الوقت مع الأصدقاء ، حتى يتمكنوا من الخروج من مرض عقلي.
- العلاج بالضحك: العلاج بالضحك أصبح شائعًا جدًا مؤخرًا. نظرًا لأن الضحك يعتبر صحيًا جدًا ، مما يؤدي إلى الطاقة الإيجابية في الشخص ، ينصح الخبراء الناس بالعلاج بالضحك. لذلك ، يمكن أن يكون العلاج المتسكع علاجًا مفيدًا في الوقاية من الأمراض العقلية.
في الوقت الحالي ، يمكن قياس مدى سرعة انتشار المرض العقلي في الهند من خلال التقرير المنشور في مجلة إيكونوميكس تايمز . وفقًا للتقرير المنشور في مجلة إيكونوميكس تايمز ، يعاني 7.5 في المائة من الناس في الهند من شكل من أشكال المرض العقلي بينما يوجد 4000 فقط من علماء النفس في البلاد .
هذه الأرقام كافية لوصف الحالة الخطيرة للمرض العقلي ، ولكن من المؤسف أن الناس لديهم معلومات قليلة جدًا عن المرض العقلي. ولكن ، نأمل أن تكون هذه المقالة مفيدة في تغيير هذا التفكير لدى الناس وسيصبح الناس أكثر جدية بشأن المرض النفسي.
الأسئلة المتداولة (FAQ's)
س 1. ما هي الأعراض الخمسة للمرض النفسي؟ الإجابة: الأعراض الخمسة الرئيسية للمرض النفسي هي: الشعور بالاكتئاب ، تغيرات مزاجية متكررة ، الخوف الزائد ، العصبية أو القلق ، الوحدة ، التغيرات المفاجئة في عادات الأكل والنوم.
س 2. ما هي أنواع الأمراض العقلية السبعة؟ الإجابة- 7 أنواع من الأمراض العقلية هي كالتالي - اضطراب المزاج ، اضطراب عصبي ، اضطراب الشخصية ، اضطراب عقلي ، اضطراب الأكل ، اضطراب الصدمة ، الإدمان
س 3. ما هي أسباب المرض النفسي الإجابة: يمكن أن تحدث الأمراض العقلية لأسباب عديدة ، أهمها الذكريات السيئة المتعلقة بالطفولة ، وفقدان شخص قريب ، والإهانة وما إلى ذلك.
س 4. كيف تعالج مريض نفسي؟ الإجابة - يجب أن نتعامل جميعًا مع المريض العقلي بطريقة طبيعية ، وأن نساعد الأشخاص المصابين بمرض عقلي ، ونعتني بهم ، إلخ.
س 5. كيف يمكن الحفاظ على التوازن العقلي؟ الإجابة : من المهم جدًا أن يكون لديك تفكير إيجابي للحفاظ على التوازن العقلي ، بالإضافة إلى ممارسة اليوجا أو ممارسة الرياضة يمكن أيضًا الحفاظ على التوازن العقلي مستقرًا.
س 6. هل المرض العقلي ممكن؟ الإجابة - نعم ، علاج الأمراض العقلية ممكن. لهذا ، يمكن أن تكون ممارسة اليوجا ، والاتصال بطبيب نفساني ، وتناول الأدوية وما إلى ذلك من الأساليب مفيدة.
س 7. كيف يمكنني منع المرض العقلي؟ الإجابة - يمكن أن تحدث الأمراض العقلية لأي شخص ، لذلك يجب علينا جميعًا اتخاذ الخطوات اللازمة للوقاية من المرض العقلي على مستوانا. في هذا ، يمكن أن تكون زيادة الثقة ، وتلقي العلاج بالضحك ، ومقابلة الناس ، والحصول على قسط وافر من النوم ، وما إلى ذلك ، تدابير مفيدة.